¿Cuándo puede tu bebé dormir con una manta? Los expertos dicen que es más antiguo de lo que crees

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La experta en sueño del bebé de Motherly comparte lo que necesita saber y cómo usar todas esas mantas para bebés mientras tanto.

Por Rachel Gorton 26 de julio de 2021

Las mantas para bebés son uno de los artículos más comunes para los recién nacidos y por una buena razón: son súper suaves, hermosas y tienen múltiples usos.

Y si bien las cobijas para bebés son excelentes para mantener a su bebé abrigado en el asiento del automóvil, cuando se acuesta boca abajo y cuando se acurruca durante la alimentación, es posible que se sorprenda al saber que las cobijas para bebés no son seguras para que las use su bebé mientras duerme por primera vez. año de vida por riesgo de asfixia y/o estrangulamiento.

La única excepción a esta pauta es una manta o saco de dormir ajustado. Pero si su bebé se sale con frecuencia de una manta, esto también puede convertirse en un riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). Recomiendo usar un pañal con velcro en su lugar si su bebé tiende a salirse de una manta estándar durante las siestas y durante la noche.

Los pañales también son una excelente manera de mantener a su bebé abrigado y cómodo, eliminando la necesidad de una manta para calentarse. Muchos padres se preocupan de que si no le dan una cobija a su bebé, su pequeño podría sentir frío durante toda la noche, pero mientras la temperatura en la habitación de su bebé esté entre 68º F y 72º F y esté vestido apropiadamente (corto o onesie con pies de manga larga), no deberías tener que preocuparte de que tengan frío.

Si bien no hay una edad específica que garantice que su bebé estará seguro con una cobija mientras duerme, el riesgo de SMSL disminuye significativamente a la edad de 1 año, por lo que introducir una cobija pequeña y/o amorosa en esta etapa suele ser seguro.

Sin embargo, por precaución, normalmente recomiendo que los padres esperen hasta que su hijo tenga 18 meses para introducir una manta.

Creo que este también es un buen momento para que su hijo deje el saco de dormir y, por lo tanto, introducir una manta puede ayudarlo a mantenerse abrigado durante los períodos de sueño.

Mi recomendación es que la manta de su bebé no tenga más de la mitad del largo de su hijo. También es mejor usar mantas que estén hechas de materiales ligeros y transpirables, como el algodón o la lana merino. Asegúrese de que la manta que usa su bebé no sea demasiado pesada: las mantas pesadas no son seguras para su bebé y generalmente no se recomiendan hasta que su hijo tenga 4 años o más.

Uno de los beneficios de usar una manta con su bebé una vez que tiene la edad suficiente es que puede servir como un elemento de seguridad para su bebé y ayudarlo a sentirse seguro, especialmente una vez que está cerca de los 18 meses, a menudo el pico de la ansiedad por separación.

Por lo general, los niños necesitan algo táctico que los ayude a calmarse a medida que crecen y comienzan a tener dificultades para separarse de sus padres o cuidadores. Las mantas pueden convertirse en un artículo familiar que usan y aman durante años.

Otro consejo de seguridad al usar mantas es asegurarse de que nunca coloque una manta sobre la carriola de su hijo para tratar de bloquear el sol. Esto se debe a que el calor puede quedar atrapado fácilmente debajo de la manta y hacer que la temperatura suba instantáneamente a un nivel inseguro. También puede evitar que fluya oxígeno fresco hacia su bebé. En lugar de usar una manta, use la sombrilla incorporada para el cochecito, un sombrero para el sol o un artículo como el Snoozeshade que tiene una malla transpirable.

La línea de fondo: Si bien puede ser tentador usar las hermosas mantas que recibió al principio cuando su recién nacido duerme, es importante que tome en serio estas precauciones de seguridad para reducir el riesgo de SIDS durante el primer año de vida de su bebé. Las mantas aún se pueden usar para jugar y para estar boca abajo, pero no para los períodos de sueño hasta que su pequeño tenga la edad adecuada.